Tall

Totalt areal: 2 726 kvadratkilometer.
Skog: 1 445 kvadratkilometer.
Dyrket mark: 378 kvadratkilometer.
Innbyggere: Ca 87 000.
Mjøsa, Norges største innsjø: 117 kilometer lang/468 meter dyp.

Hamar

Hamar er den største byen i Hedmark fylke, og fungerer som hovedstad og administrativt sentrum for hele fylket. Ulike offentlige instanser har kontorer i byen, samt Eidsivating Lagmannsrett. Hamar ligger på østsiden av Mjøsa, Norges største innsjø. I områdene ved Mjøsa finner du mange gårder, og noe av den mest fruktbare jorden i Norge. I perioden 500 - 1000 e. kr. var Åker Gård, to kilometer utenfor Hamar sentrum, et av de viktigste maktsentrene i Norge. I dag er Hamar et moderne sentrum for administrasjon og handel. Det gamle Hamar ligger delvis skjult under byen.  

Stange

Stanges administrative sentrum er tettstedet Stangebyen. Arkeologiske funn viser at det var landbruk og bosettinger i Stange fra før Vikingtiden. Fordi korteste vei sørfra til Hamar gikk gjennom området, har der vært handels- og overnattingsmuligheter i Stange så lenge man kan huske. Stange Kirke er en av de eldste middelalderkirker i Norge. Kirken nevnes blant annet i 1225 i Håkon Håkonsens Saga. 

Ringsaker

Ringsaker består av frodige jordbruksområder, skog og fjellvidder. Kommunens to byer er Brumunddal og Moelv. Ringsaker nevnes for første gang i Kong Harald Hårfagres Saga i Heimskringla av Snorre Sturlason. 

Løten

Kommunens administrative sentrum er tettstedet Løten. Løten har vært en viktig gjennomfartsåre fra øst til vest i uminnelige tider.  Arkeologiske funn viser også stor handelsaktivitet langs denne ruten. Edvard Munch ble født i Løten i 1863. Løiten Brænderi ble opprettet i 1885 og Løtens berømte akevitter bidro til å gjøre stedet kjent.